手軽にできるダイエットグッズとして人気のダイエットスリッパ。
私もずっと前から気になっていたのですが、今回初めて購入してみました。
それが「痩せるサンダル バランスグー」という商品です。
見た目や使用感などをレビューしていきますので、よかったら参考にしてくださいね！
なぜ私はダイエットスリッパを選んだのか
私が今回購入した「痩せるサンダル バランスグー」はこちらです。
ダイエットグッズって、本当にいろんなものがありますよね！
EMSマシン、レッグスライダー、バランスボール、フラフープ・・・あとは色んなエクササイズDVDなんかもあります。
今までブートキャンプやカーヴィーダンスをして、引き締まったこともありますが、それも何年も前のこと（遠い目・・・）
娘2人におっぱいをあげていた頃は、食べても食べても痩せていったのに、卒乳した途端、ありあまった食欲だけが残り、気づけば3年間で8kg増になってしまいました。
楽天でいろんなダイエットグッズを見ていたんですが、今回なぜダイエットスリッパ「痩せるサンダルバランスグー」にしたのか、その理由はこれです。
１．ズバリ安い！
EMSマシンで有名な、杉村太蔵の「スレンダートーン」やロナウドの「シックスパッド」、よくTVで流れているし欲しくなっちゃいませんか？
ゴロゴロしてても勝手に腹筋してくれるなんて最高ですよね！
でも結構お高いんですよね～＾＾；
20,000円以上なんてとてもじゃないけど買えません。
旦那から「どうせ痩せないんだからもったいない」と言われるのがオチですし。
その点、ダイエットスリッパは1,000円以下から買えるので、主婦でも気軽に始められますもんね。
２．忙しい主婦には「ながらダイエット」でしょ！
主婦は本当に忙しいっ！
朝は早く起きて、お弁当の準備や洗濯物干し。
昼間はパートに行って、夕方は子供のお迎えや晩ごはんの準備、洗濯物の整理。
晩ごはんが終わったら、後片付けして、子供をお風呂に入れて明日の準備をして・・・って、
いつエクササイズするんじゃーい！！
1日24時間じゃ足りな～い！って思ってるくらいなのに、さらにダイエットに時間を割くなんてかなり大変です。
気合を出して始めたとしても、忙しい毎日に追われてやらなくなってしまうのも目に見えています＾＾；
その点、履くだけでできるダイエットスリッパはいいですよね♪
いつも履いているスリッパをダイエットスリッパに変えるだけだし、全然労力もかかりません。
3．バランスグーは丈夫そう
ダイエットスリッパの口コミを色々チェックしていましたが、
「1ヶ月でへたってきた。」
「糸がほつれてきました。」
「今回で〇回目の購入です。」
という声が。
ダイエットスリッパってすぐダメになるの？買い替えとかめんどくさくない？と疑問がわいてきました。
買い替えすら面倒な私は、このバランスグーを見て「丈夫そうだし、これなら長持ちしそう」と思いました。
４．腰痛持ちだから…
実は2ヶ月前、リビングで寝てしまった娘を寝室に連れていこうと抱きかかえた拍子に…グキッと腰をやってしまいました＾＾；
人生初の腰痛です。
腰痛になる前、水野裕子さんもやっているというフラフープを買おうと思っていたのですが、さすがに腰痛になってしまった今、フラフープで腰をグリングリン回すなんて拷問です。
エクササイズも無理だし、ウォーキングすら腰に響きます。
その点、サンダルなら激しい動きも必要ないだろうという単純な発想から選びました。
「痩せるサンダル バランスグー」の購入レビュー
それではお待ちかねの、バランスグー購入レビューです。
注文したのはお盆明けの8/16。届いたのは8/18でした。（職場に届けてもらいました）
ジャン！
これが箱の外観です。
かなりインパクトのあるデザインです。見られると恥ずかしい(笑)
大きさはA4サイズぐらいですね。
これは箱の側面。
本当に1日15分でいいのでしょうか。
そして反対側。
ふむふむ。「わざと不安定な状態を作ることで、バランスをとろうとインナーマッスルが鍛えられる」効果を狙っているんですね。
こちらは裏側。
拡大してみると・・・
特に下半身に効きそうですね。
実験結果によると、バランスグーをはいていると、普通のスリッパをはいたときに比べてカロリーを消費するらしいです。
特に、ストレッチした時の太ももの数値なんてハンパないです。
簡単エクササイズのやり方も載っています。
それではいよいよ・・・
オープン・ザ・箱！
取り出してみます。
結構大きく感じます。でも意外と軽いです。
そして独特のニオイがします。なんというか、中国っぽいニオイ(？)というか。
中にはツボ押し用の突起がありますね。
多分この絵のツボですね。
裏はこんな感じになっています。
これは横から見たところ。
このカーブがポイントですね。
底の厚みは、一番厚いところで3.5cmぐらいあります。
バランスグーを使ってみた感想
それでは、実際にバランスグーを使ってみた感想です。
商品の見た目・質感
素材はよくある安いサンダルといった感じですが、底は硬くてしっかりしています。
ダイエットサンダルにありがちな「すぐにへたって買い替え」ということもなさそうです。
見た目よりも軽いのもイイ感じです♪
ただし、中についているツボ押し用（？）の突起の刺激は、ほとんど感じません。
地味に刺激されているのかもしれませんが、おまけ程度で考えておいた方が良さそうです。
ちなみに、私は足のサイズ23.5cmですが、サイズ的にはちょうど良かったです。
23.0～24.0cmの人にはジャストサイズだと思いますが、それ以外のサイズの人には大きかったり小さかったりするかもしれません。
私でも、モコモコ靴下を履いてからは、このサンダルは履けないかも。
口コミで「外では滑るので履かない方がいい」という方もいました。
一応、裏に溝はありますが、素材が硬くて滑ると思うので、私も外履きはオススメしません。
階段も危ないと思います。
バランスグー1日目
家に帰って早速履いてみると・・・
おぉ～！グラグラする～！！
前や後ろにおっとっと状態です。
でもすぐに慣れて、バランスがとれるようになりました。
夕食を作る時にずっと履いていたのですが、なんと履き始めて10分経った頃に足がつるという事態に(笑)どんだけ運動不足なんでしょうか。
でも、それだけ効いてるってことですよね！
歩く時の音がうるさくもないのも良かったです。
2日目
履くのにも慣れてきたので、洗い物をしながら重心をちょっとつま先の方に傾けたり、軽くスクワットしてみたりしました。
これは効くぅーーー！！
洗い物をしながらすぐにエクササイズできるなんて、なんて時間の有効活用なんでしょ♪
ズボラな私にもぴったりです。
しかも自然と姿勢が良くなります。（というか姿勢を良くしておかないと立っていられません。）
3日目
もはやこのサンダルを履いていないと寂しくなってきました(笑)
すっかり我が家の風景に溶け込んでいます。
かかとをつけてつま先を広げて、重心を前に倒すとお尻がキュッと締まることを発見しました。これはヒップアップになりそうです。
家にいる時にはずっと履いていたいのですが、子どもたちがすぐに履きたがって困ります＾＾；
10日目
早いもので10日経ちました。
家事をしながらずっと履いています。
もう慣れていたつもりだったんですが、疲れているときに履くと、やっぱり足がつりそうになります。この日は思わず脱いでしまいました。
今後も下半身のサイズに変化があったらご報告しますね！
よかったら楽天での口コミもご覧ください。
[su_label type=”important”]CHECK！[/su_label]→→→楽天でバランスグーの口コミを見てみる
最後に
いかがでしたか？
バランスグーを買ってみて、私は結構満足しています＾＾
・移動手段は車
・運動の習慣がない
という超運動不足の私には、このスリッパを履くだけで、普段使っていないふくらはぎや太ももの筋肉が刺激されているような気がします。
実際、何度か足がつりましたし(笑)
続けられない運動をするぐらいなら、バランスグーを履いて家事をする方がよっぽどいいんじゃないかなと思いました。
運動不足が気になるけど何をしたらいいか分からない、という方にもおすすめですよ。
お手軽に始められる掘り出し物のダイエットグッズをまたまた見つけちゃいました！
ぜひこちらもご覧くださいね＾＾
[blogcard url=”https://hapimari22.com/ems-shapeup-ribbon/”]
